足のむくみのツボ
足のむくみのツボ押し法
スッキリとした細い足、女性なら誰もが願ってやまないテーマではないでしょうか。ところが疲れが溜まってくる夕方になると、意に反してむくみがち。これは足に溜まった老廃物を押し戻す力が低下するからです。老廃物を溜めないツボ押しで、ひきしまった足にしましょう。
復溜（ふくりゅう）：くるぶしの頂点から指三本分ほど上にある。
崑崙（こんろん）：くるぶしの頂点からアキレス腱側へ指をずらしたところのくぼみ。
手技：親指で一回5秒で10回くらい押しましょう。
スッキリとした細い足、女性なら誰もが願ってやまないテーマではないでしょうか。ところが疲れが溜まってくる夕方になると、意に反してむくみがち。これは足に溜まった老廃物を押し戻す力が低下するからです。老廃物を溜めないツボ押しで、ひきしまった足にしましょう。
復溜（ふくりゅう）：くるぶしの頂点から指三本分ほど上にある。
崑崙（こんろん）：くるぶしの頂点からアキレス腱側へ指をずらしたところのくぼみ。
手技：親指で一回5秒で10回くらい押しましょう。
