1/21（火）は通常通り診療いたします。
本日の診療受付時間は、以下の通りです。
午前 9：30 ～ 12：30
午後 14：00 ～ 18：00
『冷え性のツボをご紹介』
寒い日が続き、手足の冷えや体の冷えで悩んでる方は多いのではないでしょうか。すぐにできるホームケアで、少しでも体を温めて寒い冬を乗り切りましょう。
冷え性の特効ツボ
ツボ名：三陰交（さんいんこう）
場所：内くるぶしの頂点から親指を除く指3-4本上の高さのところにあります。
手技：親指でツボに当て、ほかの指はスネをつかんで安定させ、深いところまでギューッと押し込んでいき、5秒ほど押して緩めます。
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翁鍼灸治療院 スタッフ
