おはようございます。
7/30（火）は通常通り診療いたします。
本日の診療受付時間は、以下の通りです。
午前 9：30 ～ 12：30
午後 14：00 ～ 18：00
本日は桃についてお話ししたいと思います。桃の旬の時期は品種にもよるそうですが、7～8月が最盛期で多くの品種が食べごろになるそうです。またたくさんの栄養素も含まれていて、美容での効果が期待できるビタミンＣやビタミンＥ、むくみを解消する効果もあるカリウムなどがあります。中でも食物繊維が多く含まれているそうで、腸の働きを活発にしたり便秘や下痢を解消してくれる効果があるほか、血糖値の急上昇を抑える働きもあるそうです。桃は暑さで食欲が落ちてしまう時でも食べやすく栄養もつまっているので、旬の季節のいま、食べてみてはいかがでしょうか。
翁鍼灸治療院 スタッフ
