おはようございます。

7/26(金)は通常通り診療いたします。

本日の診療受付時間は、以下の通りです。

午前 9:30 ~ 12:30

午後 14:00 ~ 18:00

眼精疲労のツボをご紹介

眼精疲労とともに後頭部痛のとき、風池というツボを使います。
ツボ:風池(ふうち)
場所:頭の後ろ、髪の生えぎわで、頭を支える僧帽筋(そうぼうきん)の外縁にあります。
手技: 両親指の腹をツボにあて、他の四指は頭を支えて親指で強めに十秒ずつ十回くらい押します。

眼精疲労と頭痛のツボ

 

眼精疲労の手技
目の疲れを感じる方は是非ご自身でツボ押ししてみてください。
詳しくは下記ページをご参照ください。

翁鍼灸治療院 スタッフ