おはようございます。
11/27（月）は通常通り診療いたします。
本日の診療受付時間は、以下の通りです。
午前 9：30 ～ 12：30
午後 14：00 ～ 18：00
「風邪予防にはお灸がおすすめ」
本日は風邪予防のお灸について紹介します。二十四節気では冷え込みが増してくる小雪です。気温が10℃を下回ると免疫力も低下してきます。もともと皮膚や粘膜には邪気から体を守るバリア機能がありますが冬にはそのバリア機能が低下してくると言われています。加えて呼吸器の機能も低下傾向になり、風邪がひきやすくなります。バリア機能を高める「魚際」のツボへのお灸がおすすめです。台座灸などで免疫力を高めるようにお灸をしてみてください。
ツボ名：魚際（ぎょさい）
場所：親指のつけねの母子球のほぼ中央にあります。 上へ指三本分のところです。
手技：反対側の親指の先を当てゆっくり押して揉んで、痛いと感じるくら いの強さが必要です。二十回から二十五回繰り返します。
翁鍼灸治療院 スタッフ
