おはようございます。

7/19(水)は通常通り診療いたします。

本日の診療受付時間は、午前 9:30~12:30、午後 14:00~19:00 となります。

なお 明日7/20(木)は休診日となっております。

お問い合わせの返信は 7/21(金)以降となりますので、ご了承ください。

 

7月ももう下旬に入ろうとしています。

夏バテで食欲が落ちていたり、疲労感が取れなかったりしていませんか?

そんなときには、「とうもろこし」「かぼちゃ」をとりましょう!

とうもろこしには甘みがあり東洋医学でいう脾の働きを良くする作用があり、消化吸収力を高めてくれます。

また、余分な水分を出す働きもあるのでむくみにも効果的です!

かぼちゃは夏野菜の中でも温性をもつため、クーラーで冷えた体を温め消化吸収を促し、気を補って体力をつけてくれるので疲労感に効果的です!

身近な食材で簡単に薬膳を毎日に取り入れることが可能です。

ぜひ参考にしてみてくださいね!

 

とうもろこしのイラスト(野菜)カボチャのイラスト(野菜)

 

翁鍼灸治療院 スタッフ