梅雨時は、ジメジメと心も身体もすっきりしない事が多いですが、 実際に体の中に湿気が溜まりやすい時期です。 なんだか身体が重い、眠い、むくみやすくなる、肌荒れや吹き出物などの症状が出ているとしたら、 それは身体に湿気がたま […]

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