秋分の日が過ぎて、ようやく秋らしくなってきましたね。 東洋医学では秋は燥邪（乾燥による障害）に影響される季節と言われています。夏の暑さにより、脾胃の働きが鈍くなることで、体内の「気・血・津液(体内の水分)」を作る機能が低 […]

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