今年は早くも梅雨入りが発表されてしまいました。 健康を害しやすい季節の始まりです。。。 東洋医学では、湿気が多いと体内の余分な水分（＝湿）も溜まりやすいと考えています。 「湿」は体に溜まると「邪」となります。「湿邪」は、 […]

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