うつ病の鍼灸治療

うつ病と鍼灸
東京都世田谷区の治療院 当鍼灸院は大勢のうつ病の方が通ってきています。鍼灸治療で効果をあげています。うつ病の方にとって常に一番よい針灸治療を提供しています。当院はうつ病に対して中医学の伝統的な鍼灸治療法に基づいて、院長が長年にわたる臨床経験を活かし独自の鍼灸治療法を行います。うつ病により起こるめまい、発汗、不眠、頭痛などの不定愁訴が鍼灸治療の適応症となっています。中国医学の考えでは身体のバランスを整えることよって、気分も落ち着き心も晴れやかになってきます。身体が軽くなれば心も晴れやかになるように、針灸治療を行うと身体が軽くなりますし、食欲を増進させたり、睡眠がとれるようにすることで心の負担が軽くなります。うつ病は臨床的には様々な症状がみられますが、これらの症状に対して鍼灸治療は効果があります。うつ病の鍼灸治療の効果が100%ではありません。特に重症うつ病の方には、病院の専門医の投薬等は遵守して頂きながら、針灸治療を併用して頂くことにより、長期間にわたり薬を飲み続けているうつ病の方も鍼灸治療と組み合わせることにより相乗効果が認められます。

うつ病と東洋医学
メンタルケア自律神経失調症・うつ病 東洋医学ではうつ病のような症状が古代医学書に記載されています。臓燥(ぞうそう)、郁気(ゆうき、)厥症(けつしょう)などの病名にあたり、主に二つのタイプがあります。
『肝郁気滞症』タイプのうつ病
ストレスによって全身を流れる気が渋滞し、憂鬱になり落ち込んでくる。胸部の圧迫感、便秘、腹痛、肩こりなどが現れる。
また、不眠、のぼせや多汗などの症状もでることがある。人に会いたくない、部屋に閉じ籠もる。舌色は質は紅。苔が少ない。脈は弦滑。
『悩郁傷神症』タイプのうつ病
思慮過度により気滞、気虚になり、元気を失ってしまう。内臓器官の働きが低下して、食欲がない、
疲れやすい、顔色はつやがない。 また、体力の低下によって自分の身体に対して自信がなくなり、
精神不安定、悲観、泣くなどの症状も症状現れる。舌色は白っぽい。脈は細い。

メンタルヘルス疾患の鍼灸治療例

当院では東洋医学の鍼灸で自律神経失調症・うつ病・パニック障害などメンタルケアを積極的に行っています。2013年度に経過観察した15名の症例の治療効果について調べてみました。発病になる前の状態を100%とすると
①治癒:(100~95%以上回復)2名(13%)
②非常に有効:(90~70%以上回復)4名(27%)
③改善あり:ある程度改善が見られたが完治までは至らない。7名(46%)
④芳しい効果なし:症状が改善されない。2名(1%以下)

次のような症状の方々が鍼灸治療に通ってきています
症例(一
初診:2013年1月、女性35才、会社員
主訴: 眠りが浅くて何回も目が覚める。夢をよくみる。朝に起きられない。 そのほか:一日中頭が重い、身体がだるい。落ち込む、不安感、息苦しさ、たまに動悸、めまい、冷え、下痢、食欲がない、目がかすむ等。
経過:様々な病院へ行った。初めに行った心療内科では、パニック障害だと言われ、パニック障害を専門とする心療内科に行けば、単に自律神経が乱れているだけだと診断された。病院によって診断がまちまちだったが、自律神経が乱れているという事だけは共通していたので、鍼灸に通ってみたいと思って来院。ご本人は薬が大嫌いので、安眠剤などは服用していない。

症例(二) 初診:2013年5月、男性32才、システムエンジニア
主訴:最近そわそわして眠れない。寝たと思っても、すぐまた目が覚める。そのほか:イライラ、小さなことで腹が立つ。肩、首こりがひどい、目の奥が重くて痛い、たまに頭痛がする。口苦など。経過:4か月前に職場内異動があり、仕事の量が増える一方、思うように仕事が進まない。職場の近くのマッサージや整体にも行ったが、肩こりが少し軽くなった程度で、睡眠障害がなかなか改善されない。ネットで鍼治療を知り、来院した。

症例(三)
初診:2013年6月、女性47才、主婦。
主訴:寝つきが悪く眠りが浅い。そのほか:のぼせ、冷え性、肩こり、片頭痛、便秘、よく寝汗をかく、手足のほてり、生理不順で最近は来なくなっている。経過:二年前から体が変だと感じていたが、周りの人によく怒りっぼくなったと言われている、じっとしていることができない。子供の将来や主人のリストラなどいつも不安。夜中によく目がさえて眠れない。口が渇しよく水を飲む。真冬でも手足がほてって布団から出ることがよくある。最近何か月がどんどん症状が出ている。病院で更年期障害と言われている。ホルモン剤を処方されたが、あまり改善されない。知人の紹介で来院。

うつ病について

うつ病と鍼灸うつ病とは
うつ病は気分がひどく落ち込んだり何事にも興味を持てなくなったりして強い苦痛を感じ、うつ病は日常の生活に支障が現れるまでになった状態です。うつ病はこうした状態は、日常的な軽度の落ち込みから重篤なものまで連続線上にあるものとしてとらえられていて、うつ病の原因についてはまだはっきりとわかっていません。 うつ病の基本的な症状は、強い抑うつ気分、興味や喜びの喪失、食欲の障害、睡眠の障害、精神運動の障害、疲れやすさ、気力の減退、強い罪責感、思考力や集中力の低下、死への思いであり、他に、うつ病は身体の不定愁訴を訴える人も多く、被害妄想などの精神病症状が認められることもあります。

うつ病の症状となりやすいタイプ
うつ病は次にあげる症状のうち、4つ以上が持続的に認められれば『うつ状態』または『うつ病』が強く疑われます。

  • 一日中気分が落ち込んでいる
  • 何をやっても根気がない
  • 簡単なことが決断できない
  • 特に朝方に憂うつ
  • いつもより早く目覚める
  • 生きていても仕方ないと思う
  • 理由もなくいらいらする
  • 疲れ易く活力が出ない
  • 些細なことに申し訳ないと悩む
  • 何に対しても興味も喜びも持てない
  • 食欲がない
  • 頭の回転が鈍い
  • 自分は価値のない劣等な人間だと思う

うつ病になりやすい人
うつ病になりやすいはどんな人? 現在は、誰もが複数のストレスを持ってるので、誰もがうつ病と無関係とは言えません。しかし、その中でも特に下記の素因をもつ人がストレスにさらされたうえ、傷心、転勤、出産などで違う環境に置かれるとうつ病になりやすいといわれています。

  • まじめで仕事熱心
  • 完全主義で几帳面
  • 仕事や家事を人任せにできない
  • 融通がきかない(思考が柔軟性に乏しい)
  • 人にどう見られているか非常に気になる

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